Une séance dure environ une heure. La personne reste habillée, en tenue souple de préférence en fibre naturelle, allongée sur un futon posé sur le sol ou sur table. La séance peut se dérouler en position assise pour les personnes ne supportant pas la position couchée.
Lors de la première la séance
La première séance est le moment de faire connaissance et effectuer un bilan de vos attentes et besoins, ainsi que votre état de santé. Nous prendrons le temps de faire une anamnèse complète. La durée à prévoir est d’environ 1h15.
Un temps pour le travail énergétique
C’est la partie la plus longue de la séance. Il s’agit de rééquilibrer l’énergie qui circule mal dans un méridien. Souvent les troubles se logent sur plusieurs méridiens, il est alors nécessaire de définir une stratégie pour mettre en relation les différents points et harmoniser l’ensemble du corps.
Un temps pour finir la séance
Une conclusion qui est différente selon chacun, appropriée en fonction du besoin de la personne. Ce peut être des étirements, des mouvements régénérateurs, un temps de recentrage ou de retour au calme. C’est aussi l’apprentissage d’un exercice qui, si le receveur pratique régulièrement, entretiendra les bienfaits du travail énergétique de la séance.
Je vous conseille de prévoir du temps libre et au calme après votre soin.
Surtout, pensez à boire suffisamment.
Habituellement, il faut entre 2 ou 3 séances pour que le receveur puisse bénéficier des bienfaits de cette technique.
Au plaisir de vous rencontrer prochainement.
Faire une demande de rendez-vous
Avant la séance de shiatsu, quelques conseils
Avant le rendez-vous, pensez à manger léger.
Il est important de prévoir une tenue souple, pour permettre les étirements et de préférence en matière naturelle ou coton, pour la qualité du toucher.
Il est préférable de ne pas se parfumer, le parfum masque les odeurs naturelles du corps qui donnent des informations sur le travail en cours.
Des couvertures bien chaudes, une bouillotte et une tisane sont prévus en cas de refroidissement.
Avertissement :
– Le shiatsu ne relève ni de la médecine ni de la masso-kinésithérapie et ne se substitue en aucun cas à ces dernières.
– Le bilan énergétique oriental n’est pas et ne remplace pas un diagnostic médical.
– En cas de malaise ou de maladie, consultez un médecin ou un professionnel de santé, seules personnes aptes à poser un diagnostic et à traiter une maladie avec des solutions adaptées.
– Le praticien de Shiatsu se doit de respecter l’intégrité physique et morale du patient.
Le praticien de Shiatsu est tenu au secret professionnel.
- Les contre-indications
Il n’y a pas d’âge pour recevoir un shiatsu, par contre, il ne faut pas y avoir recours en cas de :
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- Signe de phlébite (rougeur, chaleur, induration)
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- Fièvre (signe d’infection) ou maladie contagieuse
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- Signes pouvant faire penser à une pathologie cardio vasculaire : AVC, infarctus
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- Pacemaker
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- Tumeur cancéreuse en phase de développement, mais possible pendant la phase de traitement.
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- Signes d’occlusion intestinale
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- Crise d’asthme
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- Plaies, ulcères variqueux, brûlures – après une intervention chirurgicale avec anesthésie générale (attendre 1 mois).
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- Il est conseillé de ne pas faire un Shiatsu après un lourd repas ou sous emprise d’alcool ou de drogues.